Cursussen
Mindful Run & Walk
Voorjaar 2021- Nieuwe Data
Corona Proof - tot 3 personen toegelaten
MINDFUL RUN REEKS start DINSDAG 20/04 van 19u30 - 21u
zie alle info & data hieronder
Dit ís Mindful Run & Walk.
Laat je 5 weken onderdompelen in een natuurbad
We bewandelen de heuvels van de ademhalingstechnieken
We ontdekken het ondersteunende pad van wandeltechnieken om heerlijk te verdwalen in het kleurrijke bos van onze zintuigen én bewustzijn
Met behulp van mindfulness technieken wandelen of lopen in volle aandacht voor de omgeving en met een ademhaling, die energie gééft ipv néémt
Je komt opnieuw in je eigen kracht te staan
Nieuwsgierig wat het je kan brengen ?
Voorjaar 2021
- 5-WEEKSE CURSUS MINDFUL WALK
- zaterdagochtend 09u30-11u00
- REEKS STARTERS
- 20/3 - 27/3 - 10/4 - 17/4 - 24/4/21
- REEKS VERVOLGCURSUS
- 22/5 - 29/5 - 05/6 - 12/6 - 19/6/21
- REEKS STARTERS
- zaterdagochtend 09u30-11u00
- 5-WEEKSE CURSUS MINDFUL RUN
- dinsdagavond 19u00-20u30
- REEKS STARTERS
- 20/4 - 24/4 - 4/5 - 18/5 - 25/5/21
- REEKS VERVOLGCURSUS
- 01/6 - 08/6 - 15/6 - 22/6 - 29/6/21
- REEKS STARTERS
- dinsdagavond 19u00-20u30
- startpunt bij Kokoro www.kokoro.be
- kostprijs 95€ voor 5-weekse cursus
Ook een individueel wandel coach traject is mogelijk.
Ben je herstellende van een burn-out?
Zit je middenin een stressvolle periode of heeft je lichaam & geest nood aan tijd om tot rust te komen ?
Dan is dit traject jouw pad. Contacteer me voor meer info.
Interesse?
Schrijf je in door het invullen van bijgevoegd contactformulier.
Jouw deelname wordt per mail bevestigd.
Deel met je vrienden:
