Cursussen

Mindful Run & Walk

Voorjaar 2021- Nieuwe Data                 

Corona Proof - tot 3 personen toegelaten 
MINDFUL RUN REEKS start DINSDAG 20/04 van 19u30 - 21u 
zie alle info & data hieronder 

Dit ís Mindful Run & Walk. 

Laat je 5 weken onderdompelen in een natuurbad

We bewandelen de heuvels van de ademhalingstechnieken

We ontdekken het ondersteunende pad van wandeltechnieken om heerlijk te verdwalen in het kleurrijke bos van onze zintuigen én bewustzijn

Met  behulp van mindfulness technieken wandelen of lopen in volle aandacht voor de omgeving en met een ademhaling, die energie gééft ipv néémt 

Je komt opnieuw in je eigen kracht te staan

Nieuwsgierig wat het je kan brengen ? 

Lees hier hoe anderen het ervaren

Voorjaar 2021

  • 5-WEEKSE CURSUS MINDFUL WALK 
    • zaterdagochtend 09u30-11u00 
      • REEKS STARTERS
        • 20/3 - 27/3 - 10/4 - 17/4 - 24/4/21
      • REEKS VERVOLGCURSUS 
        • 22/5 - 29/5 - 05/6 - 12/6 - 19/6/21
  • 5-WEEKSE CURSUS MINDFUL RUN
    • dinsdagavond 19u00-20u30
      • REEKS STARTERS 
        • 20/4 - 24/4 - 4/5 - 18/5 - 25/5/21
      • REEKS VERVOLGCURSUS
        • 01/6 - 08/6 - 15/6 - 22/6 - 29/6/21
  • startpunt bij Kokoro www.kokoro.be
  • kostprijs 95€ voor 5-weekse cursus
Ook een individueel wandel coach traject is mogelijk.
Ben je herstellende van een burn-out? 
Zit je middenin een stressvolle periode of heeft je lichaam & geest nood aan tijd om tot rust te komen ? 
Dan is dit traject jouw pad. Contacteer me voor meer info. 

Interesse?

Schrijf je in door het invullen van bijgevoegd contactformulier. 

Jouw deelname wordt per mail bevestigd.

Cursussen
  • {{ message }}
  • {{ bookable_message }}
  • {{ event_message }}
menu

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x